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Cup et serviette lavable

Autonomie - Savoir-Faire - Résilience

Cup et serviette lavable

Pendant des années comme beaucoup je me servais de serviettes jetables ou de tampons sans trop me poser de questions sur la fabrication du produit et son impact sur le corps et l’environnement.

Et puis avec le temps, les randonnées de plusieurs jours, les tampons et serviettes jetables n’étaient pas ce qu’il y avait de plus pratique. J’ai donc cherché une alternative.

C’est là que je suis tombé sur la cup, pratique, plutôt facile d’utilisation après quelques temps, utilisable n’importe où …que j’ai décidé de coupler aux serviettes lavables pour plus de confort la nuit.

La cup ou coupe menstruelle :

la cup

Avantages :  

  • Existe en différente tailles pour s’adapter au flux de chaque femme.
  • Existe avec une tige de retrait plus ou moins longue à chacune de trouver celle qui lui convient
  • Hypoallergénique  attention aux diverses allergie quand même comme au latex mais il en existe aussi en silicone médical ou caoutchouc naturel
  • Economique, utilisable 10 ans si bien entretenue. (prix d’une cup en moyenne 25 euros)
  • Facilement utilisable si l’on part en week-end  ou en randonnée par exemple. Il suffit de la stériliser avant le départ de la garder dans un contenant propre. A chaque fois qu’elle est vidée il suffit de passer un coup d’eau dedans, pas besoin de la stériliser. La stérilisation se fera à la fin du cycle.
  • Avec on peut danser, courir…l’effet ventouse de la cup empêche les fuites

Inconvénients :

  • Pas toujours facile à retirer au début sans que les WC ressemblent à une scène de crime.
  • Peu engendrer un choc toxique au même titre que le tampon si mal utilisé. Se référer a la notice.
  • A éviter la nuit dû au temps de port, et des fuites peuvent arriver.
  • Attention aux femmes qui portent un stérilet, l’effet ventouse de la cup peut faire bouger, à la  moindre gène ou douleur consulter son médecin. (bien lire la notice pour éviter ce genre de problème)

Serviettes lavables :

  Avantages :

  • Fini les mauvaises odeurs. dans les serviettes jetables le mélange de produit chimique, de parfum et de sang ne font pas un mélange idéal… ce qui donne ces odeurs pas top.
  • Sans produit chimique. Quand je vois le mélange de produit utilisé dans la serviette jetable cela fait peur pour notre santé et pour l’environnement.
  • Economique, si bien entretenue les serviettes sont utilisables 10 ans.
  • Facile à laver, tremper dans l’eau froide jusqu’à la prochaine lessive à 60°c’est tout.
  • Et le plus important efficace, il en existe en différente taille du protège slip a la serviette de nuit.
  • Possibilité pour les couturières de les faire soi-même.
  • Elles existent en plusieurs imprimés et couleurs.

Inconvénients :

  • Je recommande les serviettes à fond noir, celles à fond blanche ne reste jamais blanche malgré un bon lavage.
  • Un peu gênant à emmener en week-end à l’hôtel par exemple ou un bivouac dans la forêt pour le nettoyage.
  • Devoir les stocker le temps de les laver que ce soit chez soi ou dans leur pochon si vous la changez en extérieur

Pour finir Je ne reviendrais pas en arrière, si j’ai un conseil à vous donner, choisissez bien votre cup.

Il en existe fabriqué en France, j’ai commandé la mienne en ligne et je ne regrette pas, elle est livrée avec son pochon et une notice d’utilisation à bien lire pour comprendre comment s’en servir dans les meilleures conditions. Avec elle si vous n’êtes pas chez vous une bouteille d’eau sera nécessaire pour la nettoyer à chaque retrait. Le coup est relativement faible environ 25 euros sachant qu’elle est utilisable 10 ans.

Pour les serviettes lavables il existe des dizaines de sites qui en proposent, les prix peuvent varier selon la taille, les motifs… Elles sont livrées avec un pochon pour y mettre la serviette que vous venez de changer une fois à la maison il suffit de les faire tremper dans de l’eau froide et ensuite en machine, il est possible de les mettre avec votre linge de tous les jours pour ne pas avoir à refaire une machine exclusivement pour elles. Pas de film autocollant pour les maintenir mais deux pressions.

Et pour les couturières, il existe des patrons sur le net pour les faire vous-même.

A bientôt

 

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